地声人語 － vol.669
2024年9月12日
■ついにスタンディング・デスクを買いました。高額でしたが、座っている時間が長いと弊害があるというので、この先の医療費とてんびんにかけ、投資を決めました。立っている時は足踏みしたり、ツボ押しの上に乗ったり。脳に血が巡り活性 […]
地声人語 － vol.668
2024年9月6日
■10年ぶりの夏の日本を経験しました。身体がすぐに順応できなかったのか、体調を崩しました。台風が来ていたせいで思ったほど気温は高くないのですが、蒸し暑さが夜も続き、冷房を付ければ寒いし、消せば暑いしで調整も困難です。寝汗 […]
地声人語 － vol.667
2024年8月30日
■最近の通勤が快適です。今月シドニーで北部－シティ間のメトロ鉄道が開通したことから、筆者が乗る電車が空いているのです。これからメトロ沿線の住宅開発も進むでしょうから、人口が増えて元通りの混み具合になると思います。つかの間 […]
地声人語 － vol.666
2024年8月23日
■暑いのが待ち遠しいシドニー。今週は桜祭りが開催されており、春の訪れを感じています。お祭りに来ていく服を選んでいた際に、冬用のセーターやジャケットでなんとか隠していたつもりのお腹周りの贅肉が、春服ではどうにも隠し切れない […]
地声人語 － vol.666
2024年8月16日
■最近栄養不足を感じます。肌や髪にツヤがなく、元気ない感じに見えるようなので、何とかしようと野菜ジュースを買ってみました。今のところ効果はないのですが、飲み続ければ年相応の健康美を取り戻せるでしょうか。バランスの良い食事 […]
地声人語 － vol.665
2024年8月9日
■間食の習性には困ったものです。特に夜食が習慣ついてしまい、翌日の昼食にしようと取っておいた夕飯の残りを食べずには寝られなくなってしましました。翌朝にはすっかり消化されいつも通り朝食も食べます。食べ過ぎは体に毒なのではと […]
地声人語 － vol.664
2024年8月2日
■整理力が足りなかったことを反省しています。先月に引っ越しをしたのですが、使わない物が大量に出てきました。10年以上見たことない物やいつ誰から頂いたのか分からない物まで...処分が大変だったので、これからはミニマリストを […]
地声人語 － vol.663
2024年7月26日
■家の近くにナチュラルパークがあるからか、大きさが70センチにもなるオーストラリア固有の野鳥ブッシュターキー（日本名ヤブツカツクリ）が闊歩しています。幼いわが子らは、この鳥を見かけると足にしがみついてきます。大人の自分だ […]
地声人語 － vol.662
2024年7月19日
■野菜不足を解消したいのですが、沢山の野菜を一度に料理する気力はありません。そこで野菜を切るだけの鍋料理にはまりました。楽に色んな野菜を摂取できると思っていましたが、最近の具材は、切らなくてもいいマロニーや練り物、うどん […]
地声人語 － vol.661
2024年7月12日
■毎晩の騒音に困っています。就寝でベッドに横になると上階から打突音が毎日。十分な睡眠がとれないままだと、翌日の仕事に確実に響くのですが、上の住人に文句を言わないまま我慢するしかできません。でも、眠れなくてもそれを逆手に、 […]